A tous les âges et dans tous les lieux, la baignade comporte des risques : adoptez les bons réflexes pour prévenir les noyades car elles sont pour la plupart évitables

Mis à jour le 07/08/2023

En France

  • Les noyades accidentelles représentent environ 1000 décès par an
  • C'est la 1ère cause de mortalité par accident de la vie courante chez les moins de 25 ans
  • 1 noyade accidentelle sur 4 est suivie de décès
  • Le nombre de noyades accidentelles augmente en période de fortes chaleurs

Consulter les chiffres-clés 2021

Les bons réflexes pour se baigner en toute sécurité
savoir-nager

Apprenez tous à nager et assurez-vous d'être à l'aise dans l'eau

  • A tout âge, apprenez à nager avec un maître-nageur. 1ère étape "Aisance Aquatique
  • Demandez à un maître-nageur d’évaluer votre niveau et celui de vos enfants.
  • Prévenez vos proches dès que vous allez vous baigner.
  • Si vous ressentez le moindre frisson ou trouble physique, ne vous baignez pas

www.sports.gouv.fr/preventiondesnoyades

Vous tenez à eux, alors ne les quittez pas des yeux !

Aucun dispositif de sécurité ne remplace votre vigilance lors de la baignade

  1. Restez toujours avec vos enfants quand ils jouent au bord de l’eau ou dans l’eau.
  2. Baignez-vous en même temps qu’eux.
  3. Désignez un seul adulte responsable de leur surveillance.
Nagez dans les zones de baignade surveillées

Choisissez des zones de baignade surveillées

  • A votre arrivée, informez-vous sur les zones de baignade pour savoir si elles sont surveillées, interdites ou dangereuses.
  • Pour vous baigner, préférez les zones surveillées où l’intervention des équipes de secours est plus rapide.
  • Restez toujours attentifs à vos enfants, même si la zone est surveillée.

Informez-vous sur les conditions de baignade

  • En arrivant sur votre lieu de baignade, renseignez-vous auprès du personnel chargé de la surveillance sur les conditions de baignade : courants, dangers naturels, etc.
  • Respectez toujours les consignes de sécurité signalées par les drapeaux de baignade et/ou par les sauveteurs.
Tenez compte de votre état de forme avant de vous baigner.

Tenez compte de votre état de forme

  • Tenez compte de votre forme physique
  • Ne surestimez pas votre condition physique. Avant de partir nager, équipez-vous d’une bouée de nage en eau libre.
  • Souvenez-vous qu’il est plus difficile de nager en milieu naturel (lacs, rivières...) qu’en piscine
Nagez accompagné ou en signalant votre lieu de baignade

Nagez accompagné ou en signalant votre lieu de baignade et le long du rivage

Évitez tout comportement à risque

  • Ne consommez pas d’alcool avant et pendant la baignade.
  • Ne vous exposez pas excessivement au soleil avant la baignade.
  • Rentrez progressivement dans l’eau, particulièrement lorsque l’eau est froide et que vous vous êtes exposé au soleil.

Attention au choc thermique
  • Entrez de manière progressive dans l'eau, particulièrement lorsque l'eau est froide et que vous vous êtes exposé au soleil. 
  • Évitez les expositions au soleil trop prolongées.    
  • Évitez de vous baigner après un repas copieux.    
  • Ne consommez pas d'alcool avant et pendant la baignade.
  • Tenez compte de votre état de forme avant de vous baigner.
signaux d'alerte

L'hydrocution correspond à un refroidissement brutal intervenant souvent à la suite d'une entrée trop rapide dans l’eau et dû à une trop grande différence de température entre la peau et l'eau. Ce choc thermique peut entraîner une perte de connaissance dans l'eau et entraîner la noyade.

Quelques signes peuvent précéder l'hydrocution et malheureusement trop souvent négligés (maux de tête, crampes, angoisse...). Devant l'apparition de l'un de ces signes, tout nageur doit se rapprocher de la plage et sortir de l'eau le plus rapidement possible.

comment réagie ?

Comment réagir ?

  • Faites des gestes de la main et demandez de l'aide
  • Sortez de l'eau rapidement et réchauffez-vous
  • Si les signes ne disparaissent pas rapidement, appelez les secours

Coule pas ton été

Les rivières, canaux et fleuves et leurs abords représentent de merveilleux espaces de découverte et de déconnexion ! Mais nos canaux ne sont pas équipés pour la baignade hors des espaces aménagés. Chaque année, plus de 20% des noyades accidentelles ont lieu sur cours d’eau. Elles représentent 40% des noyades mortelles. Les principales victimes sont des adolescents et jeunes adultes. Mauvaise estimation de leurs limites, méconnaissance des dangers, effet de groupe : les 12-25 ans sont les plus touchés. Même lorsqu’ils sont conscients des risques, ils peuvent se laisser entraîner.