Escalade, via ferrata : partez sur la bonne pente !
Cependant, pratiquer et progresser en autonomie implique la connaissance des techniques de sécurité : se former est le meilleur gage de sécurité.
Si vous êtes débutant(e), contactez un professionnel ou un club afin qu’il vous initie. Et même si vous êtes expérimenté(e), n’oubliez pas les précautions à suivre !
Informez-vous (panneau, topo, office de tourisme) et choisissez une via ferrata adaptée à votre condition physique (dénivelé de 200m maximum pour une personne non sportive).
Via ferrata
Ne partez pas seul.
Votre équipement doit toujours comprendre :
- un casque
- un baudrier d’escalade muni d’une longe de via ferrata équipée de 2 mousquetons et d’un absorbeur d’énergie
- une paire de gants résistants et des chaussures légères de randonnée
- une corde en présence d’enfants ou de débutants.
Tout au long du parcours, pour votre sécurité : conservez la longe toujours mousquetonnée sur la ligne de vie avec au moins un mousqueton « clippé » lors du passage des ancrages ; restez toujours attentif et vigilant.
En escalade, soyez particulièrement vigilant aux points suivants :
- Encordez-vous à l’aide d’un nœud en 8 suivi d’un nœud d’arrêt : ne vous laissez jamais distraire pendant que vous faites votre nœud.
- Vérifiez avec votre partenaire de cordée votre nœud et le système d’assurage avant de commencer à grimper.
- Faites toujours un nœud en bout de corde ou attachez la corde.
- Soyez toujours attentif à votre partenaire pendant que vous l’assurez.
Pour réduire les conséquences de fautes d'inattention, il faut instituer un contrôle réciproque avant de débuter une voie en déroulant la check-liste des points clés de sécurité.
Consultez toutes les fiches techniques sur www.ffme.fr